吃松子儿提示您:看后求收藏(txt小说网www.adamikinsurance.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
【骨科】乱风

【骨科】乱风

痴痴意迟迟
简介: 你是我的。 错了,是你是我的。 从未有生物可以单独生存,遑论兄妹。 乱风吹透寒夜轻,骨血流淌,是绵绵不断的共生永续。? ? ?亲兄妹
高辣 连载 1万字
万兽朝凰

万兽朝凰

小鸡仔
兽人 异世界 r0u
高辣 连载 1万字
兔飞猛进

兔飞猛进

鸦鸦无心
青云国新帝热衷于炼丹之术,性情大变,对那炼丹道士有求必应。道士爱富无理,欺软怕硬,狐假虎威,逼迫朝廷大臣以身试丹,闹得人心惶惶。白染染看着眼前的男子,他是如此的依旧如故,但不得不怀疑道:你,你变了?没有,娘子你要相信我。乌恩泽轻抚她的脸,脸脸诚恳。但他内心却逐渐癫狂:炼丹而已,又不是什么,不追求与天同岁,怎能与你长生相伴!
高辣 连载 1万字
都市洛尘

都市洛尘

洛书
当年,前女友骗光他所有财产,情敌打断他双腿,他流浪街头,无处安身。如今,他修仙归来,一人可挡千万敌!5w1325-77013
高辣 连载 38万字
丝袜人妻和同事KTV聚会

丝袜人妻和同事KTV聚会

vvvvvhhhh
我是一个普通的不能再普通的上班族,长像也很一般。每天为了 柴米油盐朝九晚五的拼命工作。但可能是上辈子积下德,让我这辈子认识了我的 老婆。 我和我老婆是在同一个公司认识的,她叫雯雯,非常漂亮,她身高172, 一头乌黑亮丽的及腰长发,身材也非常好,前凸后翘,a4小蛮腰,尤其是身前 那对36d的豪乳。 因公司要求穿职业装,感觉都要把衬衫撑爆了。她的腿也非常漂亮,又直又 长。这么一双腿,再配上丝袜高跟。
高辣 连载 1万字
大小姐(高h,3p)

大小姐(高h,3p)

不吃辣椒
青梅竹马,3p出现在女主身边的男的哪怕是条狗都得是处正文免费1你明明是我的大小姐,为什么偏偏看上那个穷小子。2蒋珹某日做噩梦,梦见江陶挽着陶知晖的胳膊,对他娇俏一笑:“爹地啊,他可不是什么穷小子。”3自从江陶出生,蒋珹就觉得她就该是他的,大人们都是这么说的,说他们是邻居又是世交,就连姓氏都相配。妈妈带着他去看刚满月的陶陶,问他:“妹妹好看吗? “他没回答,他在想前几天去猫舍狗舍看到的猫猫狗狗们。
高辣 连载 13万字