竹里居提示您:看后求收藏(txt小说网www.adamikinsurance.com),接着再看更方便。

程素有些意外。

她走到书架前,抽出一本手诀书,晃了晃。

“我看这个,罗道长让你看什么?”

“我刚刚和罗道长说我晚上要一起出去,”他似乎有些不好意思:“罗道长说我没有法力,只能练练招式,他和我比了几下,发现体力反应都不错,就是没什么技巧,下盘也不太稳,可以学一点太极拳。”

程素看了他一眼,陆献的体力不错,这几天爬上爬下,他气都没喘一下,从几次能及时把她拉开来看,反应也是一流。

她从角落里抽出一本书给他:“太极拳在这里,你要不要去外面练。”

陆献接过书,看了看四周,将桌椅移到墙边:“我就在这里吧。”

他指了指椅子:“你就坐这儿吧,也能帮我看看动作。”

程素点点头,坐下,开始看书。

她现在拿的这本书虽然年代并不久远,看上去不过几十个年头,但根据封面小字来看,是手抄的明朝古籍。

和刚才看的那本书不同,那本更侧重日常修行所用的手印,这本则是手印和口诀配套,更适合实战时使用。

书里第一个手诀是道家九字手印指法。

“临兵斗者,皆数组前行。”

程素跟着念了一遍口诀,只觉得灵台清明。

根据注释,这九个字是道家的九字真言,常念这九个字,就可以驱邪避讳,若是搭配手印使用,效果会更好。

学都学了,当然要试一试效果最好的,要是实在学不会再说。

她将书放在桌子上,空出双手。

九字真言是一字一印,第一个字搭配的是独钻印,双手并拢,小指、中指、无名指三指交握,食指拇指伸直向前。

做完这个动作,程素感觉掌心似乎出现了一股热意。

接着是太冲虚宝印,中指伸直,再压在食指上相交。这个动作对手指的柔软度有一定要求,程素试了好几次才将中指压到位。

然后是外圆玄印、内八字印、无束缚印……一共九个手印,除了第二个有点难度,其余的都比较简单。

程素跟着书上的图例做了一套,做完,掌心的热意已经游走遍全身。

和运动后每个毛孔都在散热不同,这热意集中,就像一缕线一样,沿着某种固定的路线走遍周身,程素的动作停下来,热意的移动也会停下来,她的动作做得流畅,热意的移动速度就

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
我的修仙过于简单

我的修仙过于简单

半城泥沙
穿越仙侠世界,周游识海中出现【大道至简】金印,生活中的大大小小技能都能成为他的能力和技能。 【扫地:一门很简单的学问,学成可提升神识,让人更专注!】 【种地:一门很简单的学问,学成可提升气力!】 【钓鱼:颇有技巧的学问,但不多,学成可提升反应速度!】 【开脉诀:每天只需两个时辰,百日可成!】 【火弹术:每天一时辰,十日可大成!】 周游偏居一隅,日复一日,坚持不懈,亦可长生不老,成仙作祖!
玄幻 连载 147万字
秘密

秘密

枉川
李雅静今年22,是一位大四在校实习生,由于家庭教育的一些观念,导致从小到大都不怎么与人沟通交流,所以平时和绝大部分人都保持着距离,也并没有什么朋友,家境还算殷实,长相身材都不差,尤其是身材前凸后翘,所以追求的人也并不少,不过,也是由于李雅静家庭环境,所以她从小到大一直没有谈过恋爱,男生的告白她也不会接受,因为她有着一些深藏于心底的秘密
玄幻 连载 0万字
偏执反派都暗恋我[慢穿]

偏执反派都暗恋我[慢穿]

泇诺
宁星洲绑定了「治愈系统」,致力于传递真善美,感化各路反派。在他的教导下,末世大佬一心向善,校园混混考上世界名校,修真魔修放下屠刀立地成神……宁星洲自问将人生导师的角色扮演的淋漓尽致,可是……宁星洲对上那双阴冷偏执的眸子,揉了揉自己发酸的后腰,欲哭无泪。他明明走的是清纯治愈系路线,怎么一个个的都黑化了啊!——————————————每个反派黑化前,都走过崎岖不平的路,路上一片黑暗,伸手不见五指,他们
玄幻 连载 29万字
改写(快穿、NPH)

改写(快穿、NPH)

谧以笙
世界一:工具人弃妇(1v2,古代)职位设定不要考究「uip」
玄幻 连载 7万字
进入里番世界之后(np)

进入里番世界之后(np)

无边落日
江知知失去记忆之后被拉入系统空间强制完成任务,可每次好好的攻略都会导致某个男主好感度清零陷入崩坏的里番世界,那些刚刚还对着她献殷勤的男主立马冒着绿光野兽般地盯着她。江知知:!!高h/粗口向1v3纯爱女主身娇体软,小猫性格
玄幻 连载 6万字
CF外挂上交:大哥只想保护人类

CF外挂上交:大哥只想保护人类

失控机械仆从
人类危在旦夕? 无所谓,大哥会背起行囊,保护人类! CF世界,在巨人城中陷入绝望的GRX小队,此时在BGM中目瞪口呆的注视着天空中转起圈来的林斯沃。 “背背背背背起了行囊,离开家的那一刻……” 眨眼间,他们只能在成堆的弹头中找到少量的泰坦碎片。 逆战世界,Z博士发出无能的怒吼,康普尼望着天空中的身影陷入绝望。 “什么?你说太阳就快爆炸了?也没什么问题,给行星发动机加装光速引擎和掌控太阳,选一个吧。
玄幻 连载 41万字