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第二天一大早，天色微明，贺孟军就早早地从睡梦中醒来。他小心翼翼地从宁纾温暖的怀抱中抽出身，生怕打扰到她的安眠。宁纾还在他的怀里睡得正香，脸上带着平静和满足的微笑。
贺孟军在宁纾的额头落下一个轻轻的吻，这是他对爱妻的温柔告别。然后，他轻手轻脚地整理好被褥，确保宁纾能够继续享受一个舒适的睡眠。他的动作中透露出对宁纾深深的关爱和呵护。
从炕上下来之后，贺孟军轻声走向婴儿床，想要看看宝宝们的情况。透来到婴儿床前，他发现宝宝们这会儿也睡得很香，小小的身体随着呼吸轻轻起伏，脸上露出了天使般的笑容。
贺孟军心中涌起一股温馨的感觉，但他并没有打扰他们，只是静静地站了一会儿，然后轻轻地从屋子里走了出去。他知道，宝宝们需要充足的睡眠来支持他们快速的成长和发育。
完成早晨的洗漱后，贺孟军换上了运动装备，准备开始他的晨跑。清晨的空气清新宜人，带着一丝凉意，让人精神一振。他走出家门，踏上了熟悉的小路，开始了一天的锻炼。
在养伤的这段时间内，贺孟军虽然没有进行常规的锻炼，但他每天都能感受到身体的微妙变化，仿佛有一股生机在体内流转。他感觉到自己的体能并没有降低，反而在逐渐恢复，甚至比受伤前更加强健。
这一切都要归功于这段时间里，他和宁纾以及宝宝们所吃的食物。他们所用的水源，都是宁纾空间里的灵泉水。
这灵泉水不仅大大地加速了贺孟军伤口的愈合，缓解了疼痛和疲劳，还帮助宁纾调整了因怀孕而出现的各种身体问题。宁纾怀孕期间，身体经历了巨大的变化，有时会出现水肿、血压波动等问题，但自从饮用了灵泉水后，她的身体状况明显好转，恢复了活力。
贺孟军在养伤期间，每天都会用灵泉水做饭，甚至直接饮用，享受着它带来的清新口感和健康益处。
随着时间的推移，贺孟军的伤口不仅愈合得非常好，连带他的精神状态也变得饱满，整个人都显得更加精神焕发。宁纾也感觉到自己的皮肤变得更加光滑，气色更加红润，孕后的不适感也大大减少。
贺孟军站在小路上，感受着自己的身体。他惊喜地发现，不仅伤口已经愈合，连带着之前未曾察觉的身体隐疾，也在这段时间的休养中得到了彻底的治愈。这一切都归功于宁纾给予他的灵泉水。
宁纾在贺孟军和贺孟军结婚后，就已经开始使用灵泉水做食物给贺孟军
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